こころと暮らしを整える個別セッション|片づけ・思考整理のオンライン相談

「もっとちゃんとしたい」という想いに、心が追いつかなくなっていませんか?

一生懸命なときほど自分のことは後回しになりがちです。
また、一人で考え続けていると、思考はいつのまにか迷路に入り込み、同じ場所をぐるぐると回ってしまいます。

言葉を外側に出してみる。
誰かに、今のままを聴いてもらう。

ただそれだけで、絡まっていた思考の糸はスッとほどけ始めます。

でもここは、単に「話して楽になる」だけの場所ではありません。
対話を通して「今の自分」を客観的に見つめ直し、その先の日常があなたらしく整い始める。
そんな確かな「次の一歩」を、ここから一緒に見つけていきましょう。

こんな想いを抱えていませんか?

✔「母・妻・仕事」の役割に追われ、自分を後回しにしている
(「本来の自分」を取り戻す時間を持ちたい方へ)

✔頭の中が「渋滞」して、何から手をつければいいか迷う
(思考の優先順位を整理し、視界をクリアにしたい方へ)

✔「片づけたいのに動けない」のループから抜け出したい
(気持ちに体が追いつかず、焦りを感じている方へ)

✔一人で考えても、結局「同じ答え」に辿り着いてしまう
(思考の堂々巡りに終止符を打ちたい方へ)

✔「世間の正解」ではなく、自分の正解を見つけたい
(誰かの真似ではなく、自分にしっくりくる暮らしを作りたい方へ)

対話の中でいくつか質問をしながら、あなたの考えを整理していくと「あ、それか…!」とハッとする瞬間が訪れることがあります。話しているうちに、自分でも気づいていなかった本音や本当に大切にしたいこと、自分の中にあった答えに気づく時間です。

個別セッションでお届けできるサポート

一生懸命に走っているときほど、思考の糸は絡まりやすいものです。一度立ち止まって、忙しさに埋もれてしまった「あなた自身の感覚」を、一緒に紐解いてみませんか。

●思考の「渋滞」をほどき、整理する
(バラバラになった情報を並べて、今すぐやるべき優先順位をクリアにします)

●「違和感の正体」を言葉にする
(自分でも気づかなかった本音を言語化し、心の詰まりを解消します)

●「手放していいこと」を納得して決める
(頑張りすぎていた習慣を整理し、暮らしに心地よい「余白」を作ります)

●納得感のある「次の一歩」を見つける
(誰かの正解ではなく、あなたの今の状況に合わせた具体的なアクションを形にします)

●日常に戻ってから「変化が続く」土台づくり
(セッション中だけでなく、終わったあとも自分で自分を整えるヒントを届けます)

整理収納の視点で見える「暮らしの整え」と、対話を通して見つける「こころの整え」。その両面から、あなただけの心地よいバランスを一緒に探していきます。誰かに答えをもらうのではなく、自分の中にあった答えに気づく時間です。

セッション詳細・お申し込み

時間:60分(オンラインZoom)
価格:10,000円

【新年度応援キャンペーン】
4月30日(木)お申し込み分まで:8,000円

新しい季節、身の回りと一緒に「こころ」も整えてスタートしませんか?
「変わりたい」と願うあなたの第一歩を、特別価格で応援します。

お申し込みは、公式LINEより「個別セッション」とお送りください。

LINE

よくある質問

Q. どんな相談ができますか?

A. 片づけ、暮らし、仕事、人間関係など、今の自分の中で整理したいことをご相談いただけます。

Q. 1回のセッションで大丈夫ですか?

A. 多くの方が、1回のセッションで考えを整理されています。必要な場合は、継続して整えていくこともできます。お気軽にお問い合わせください。

Q. どのように行いますか?

A. 基本は、オンライン(Zoom)で行います。
※対面をご希望の方は公式LINEよりお問い合わせください。

Q. まとまりのない話をダラダラしてしまっても大丈夫ですか?

A. もちろんです。まとまっていないからこそ、セッションがあります。とりとめもないお話の中から、大切なキーワードを一緒に拾い上げていきますので、安心してお話しください。

ご利用について

  • サポートはオンライン(Zoom)で行います。
  • 個別の状況に合わせてご提案しますが、効果には個人差があります。
  • 医療行為や治療を目的としたサービスではありません。

キャンセルポリシー

  • 日程変更やキャンセルは、前日までにご連絡ください
  • 当日のキャンセルは、原則としてご返金できません
  • やむを得ない事情(体調不良など)の場合は柔軟に対応いたします。