10月-11月【totonoe（ととのえ）レッスン】ご案内

totonoeレッスンは心身ともに健康で自然体の自分のままで豊かな人生を送るために「空間」「心」「体」を整えていくレッスンです。

片づけレッスン、こころのワーク、潜在意識の話、働き方、ヨガレッスン、純粋で安心なエッセンシャルオイルを使ったクラフト（リップクリーム、ハンドクリーム、マルチリップ、キャンディリップ、涼感スプレー、虫よけスプレー）づくりなど…「整える」をテーマに月4回のペースで講座やワークショップを開催しています。

今後は、食や栄養の話、フェミニンケア、タッチケア、腸活などのレッスンも取り入れていく予定。

本当（無意識）の自分を知り、本当の自分の望みを知ること。そして、心や体の不自然さを、本来の自然な状態に戻す（還る）ための「ヒント」や「きっかけ」にご利用ください。

ととのえレッスンの様子は インスタグラム プロフィール下のハイライトにて紹介しています。

10月のレッスン

📅…日時、🏠…場所、👛…料金
※どれかひとつだけの参加もOKです

『片づけと潜在意識の話』~片づけられない本当の理由~

「片づけたいのに片づけられない」には理由があります。片づけのプロのnonの体験から、物理的な部分での片づけられない5つの理由と、潜在意識的な面からの片づけられないたったひとつの理由をお話します。

📅 10/10（木）21:30-22:30
🏠 オンラインZoom 開催
👛 2,000円（税込）

『こころのワーク ver「在り方」』

本当はどんな自分でいたいのか（在り方）を言語化するワークです。「夢や目標がなかなか実現しない…」それは、現在の夢や目標と自分の心の声の間にズレがあるからかもしれません。自分の本当の望み（心の声）を知って、夢や目標を爆速で叶えましょう。

📅 10/17（木）21:30-22:30
🏠 オンラインZoom 開催
👛 2,000円（税込）

『こころのワーク ver「価値感」』

自分にとって本当に大切で譲れない物事を言語化するワークです。

📅 10/24（木）21:30-22:30
🏠 オンラインZoom 開催
👛 2,000円（税込）

『こころのワーク ver「充実感」』

自分がどんなことに楽しさや喜びを感じているかを言語化するワークです。

📅 10/31（木）21:30-22:30
🏠 オンラインZoom 開催
👛 2,000円（税込）

11月のレッスン

『片づけと潜在意識の話』~片づけられない本当の理由~

「片づけたいのに片づけられない」には理由があります。片づけのプロのnonの体験から、物理的な部分での片づけられない5つの理由と、潜在意識的な面からの片づけられないたったひとつの理由をお話します。

📅 11/14（木）21:30-22:30
🏠 オンラインZoom 開催
👛 2,000円（税込）

『９割の人が知らない働き方』

時間もお金も豊かで自由な働き方とは?

自由な働き方を求めてフリーランスになって3年目。「nonさんいつも忙しそう、いつも楽しそう、稼いでるよね～(?)」の裏側／実態（nonがやっていることと収入）は？フリーランスって自由なんだけど自由じゃない！？私が目指していた◯◯化、それを実現できる（9割の人が知らない）働き方とは？「自由に働きたい」「自由に生きたい」と思っている方に絶対に知ってほしい話です。

📅 11/21（木）21:30-22:30
🏠 オンラインZoom 開催
👛 2,000円（税込）

ナチュラルケア講座

植物から芳香成分と薬効成分を抽出した100％天然の精油。精油は動けない植物が虫などの外敵から身を守るために発生している成分と考えられていて、その成分は私たち人間にも恩恵を与えてくれます。精油でできるナチュラルケアのお話です。

📅 11/28（木）21:30-22:30
🏠 オンラインZoom 開催
👛 2,000円（税込）

お申し込みから当日までの流れ

お申し込み方法

LINEまたはインスタDMより①～③をお送りください。

①totonoe（希望日）
②お名前
③お住まいの都道府県

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※お申し込み前に、以下の「キャンセルポリシー」をご確認ください。

キャンセルポリシー

• お支払い後、お客様のご都合で無断でキャンセルされた場合、返金対応はいたしかねます。
• 体調不良や緊急時などやむを得ない事情の場合は、日時の変更をさせていただきます。
• 当方の体調不良ややむを得ない事情により、日時の変更をお願いすることもあります。その際は、開催時間前までにご連絡いたします。