なんとなく、心がざわつく日。
いつもより、暮らしがうまくまわらない日。
そんな日にも、自分を責めずに
“そっと立ち止まる”きっかけがあったなら──
「整えことば」は、心や暮らしがゆらいだ時に、わたし自身を整えるために紡いできた、小さな言葉たちです。
あなたにも、ふっと心にとどまる言葉が見つかりますように。
「整えことば」ってなに？
毎日の暮らしの中で、心がぎゅっと縮こまってしまったり、焦ったり、落ち込んだりすること、ありませんか？
整えことばは、そんな時に“わたしを整えるため”の、小さな一行。
わたし自身が日々、内側と対話しながら紡いできた言葉をInstagramとnoteにて投稿しています🕊️
- 心の余白をつくる言葉
- 暮らしと心をつなぐ視点
- 潜在意識や自己理解にもとづく気づき など
言葉をきっかけに「わたしらしさ」に戻れるような、そんな日々の習慣になれたら嬉しいです🌿
整えことばを読んでみる
📖 note連載はこちらから
🌕 vol.1〜最新まとめ記事はこちら
📖 vol.1｜動けない日、自分に戻る言葉
👉 [記事を読む]
📖 vol.2｜心と空間をつなぐ“居場所”を育てる
👉 [記事を読む]
📖 vol.3｜選び直すことも、整えのひとつ。
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📖 vol.4｜気のせいにしてきた“サイン”を、やっと受け取れた日
👉 [記事を読む]
📖 vol.5｜選び直す、という整えかた／“わたし”で在る、という選択
👉 [記事を読む]
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言葉だけでは届かない時は──
時には、ひとりで整えようとしても、言葉が届かない日もあるかもしれません。
そんな時は、“今のあなた”にぴったりの整えことばを一緒に見つけるお手伝いもしています🕊️
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無理なく、やさしく。
あなたのペースで、整えていけますように🌿
あなたが今日、整えたい言葉は どんな言葉ですか？
