暮らしや心の整理について、1対1でじっくりお話しできるセッションです。
片づけや日常の悩み、心の整え方など、今のあなたに合わせたアプローチを一緒に見つけていきます。
こんな方におすすめ
👩 子育て中の方へ
- 家族を優先して、自分のことは後回しになりがち
- 家事・育児・仕事に追われて、気持ちを整える余裕がない
- 「片づけても片づかない」モヤモヤを抱えている
- 家族にやさしくしたいのに、余裕がなくてできないことがある
- 自分に合った“ちょうどいい片づけ方”を見つけたい
👩 子育てがひと段落した方へ
- 子どもが手を離れて、これからの自分の時間を大切にしたい
- 長年の暮らしで増えたモノを整理して、身軽に過ごしたい
- 心や空間の整え方を学んで、これからの暮らしを楽しみたい
- 毎日をがんばってきたのに、どこか満たされない
- これからの人生を“自分らしい基準”で選んでいきたい
セッションの内容
●形式:オンライン(Zoom)
●所要時間:初回 90分、2回目以降 60分
●進め方:
-
STEP01現状ヒアリング暮らし・空間・感情の3つの視点から、お話を伺います。
-
STEP02課題の整理と具体的な一歩モヤモヤを細かく見つけて、今日からできる行動を一緒に決めます。
-
STEP03振り返りメモの共有セッション内容を要点にまとめて、あとで見返せるようにお渡しします。
-
STEP04(次回までの)小さな宿題無理なく取り組める“お試しタスク”を設定し、次につなげます。
※医療行為・治療を目的としたサービスではありません。
👛 セッションの料金(基本)
- 初回(90分):5,000円(税込)
- 2回目以降(60分):8,000円(税込)
※整え部メンバーの方は、50%OFFでお申し込みいただけます。整え部のしくみや参加方法は 整え部ページ をご覧ください。
🌿 継続プラン(希望者向け)
- 3回セット(60分 × 3回):21,000円(税込)
- 5回セット(60分 × 5回):33,000円(税込)
※ 通常1回 8,000円のところ、少しお得にご利用いただけます。
※ ご利用の目安:3ヶ月以内
※整え部メンバーの方は、50%OFFでお申し込みいただけます。整え部のしくみや参加方法は 整え部ページ をご覧ください。
📅 日程
お申し込み後に、個別に日程を調整いたします。
📩 お申込み方法
公式LINEより「個別セッション希望」とメッセージをお送りください。

ご利用について
- オンライン(Zoom)で行います。
- 個別の状況に合わせてご提案しますが、効果には個人差があります。
- 医療行為や治療を目的としたサービスではありません。
キャンセルポリシー
- 日程変更・キャンセルは、前日までにご連絡ください。
- 当日のキャンセルはご返金いたしかねます(やむを得ない事情は柔軟に対応します)。