整え部は「こころ・からだ・くらし」をまるごと整えるための、クローズドなコミュニティです。
片づけや感情、体調のことなど、ひとりで抱え込みやすいテーマを仲間と分かち合いながら取り組めます。
大切にしているのは、正解を押しつけることではなく、それぞれのペースを尊重すること。
だからこそ「わたしにとっての心地よさ」を探せます。
整え部は必要な方にだけ開かれた扉。ご縁を感じてくださった方が、気持ちよくノックできるように整えています。
- 家事や育児、仕事に追われて「自分のことは後回し」になりがちな方
- 片づけや暮らしに取り組んでも「続かない」「一人ではむずかしい」と感じている方
- からだの不調やゆらぎをきっかけに、生活リズムや習慣を見直したい方
- 「完璧じゃなくてもいい」「また戻ってきてもいい」安心できる居場所がほしい方
- 暮らしとからだの両面から“心地よさ”を見つけ、自分らしい整え方を探していきたい方
- 誰からドテラに登録するか迷っていて、安心できる場で始めたい方
🌿 気になる方は、まずは【整え部オープンデー】にお気軽にご参加ください。
👉️ オープンデーの詳細はこちら
活動の内容
整え部では、講座やワークショップ、「整え部だより」を通じて、整えのヒントをお届けしています。
こころ
- 感情を整えるためのワーク
- 自分を知るワーク
からだ
- 季節ごとのセルフケア
- ミネラルやオイルを使った日常ケア
くらし
- 暮らしの片づけサポート
- 毎日をラクにする小さな工夫
参加スタイル
- ライブ参加（Zoom） … 仲間とリアルタイムで交流できます
- 録画視聴 … ご都合に合わせて好きな時間に参加できます
- LINEグループ … テキストで気軽に交流・質問ができます
整え部でできること
整え部では、メンバー限定のサポートや学びをご用意しています。
nonのサービスをお得に
セッションや講座を、無料または特別価格でご利用いただけます
学びのアーカイブ
過去講座の録画や『整え部だより』バックナンバーを閲覧できます
グループ特典も
LINEでの情報共有／専門家による無料クラス（毎週・アーカイブ可）／認定講座の受講権 など
※ドテラ公式特典＋グループ特典＋整え部特典の“3層”が受けられます。
メンバーの声
🗨️「顔出しなし・録画視聴OKと聞いてホッとしました。『ちゃんとつながってる感』があって参加してよかったです。」
— Sさん（50代・主婦）
🗨️「“がんばらなくていい整え方”が自然に身につく感じ。自分のリズムで進められるのがうれしい。」
— Yさん（40代・フルタイム勤務）
👉️ ほかの声はこちら（準備中）
ご参加について
整え部は 「ドテラ会員登録」とセット でご参加いただけます。
- 登録料：3,500円（初回のみ）
- 更新料：2,000円（2年目以降、毎年）
→ 更新時に ペパーミントのオイル（3,800円相当） が届きます
登録後は、ドテラ公式特典に加え、上記のグループ特典・整え部特典をご利用いただけます。
なぜ、ドテラ？
整え部は「こころ・からだ・くらし」を整える場です。
さまざまな方法を取り入れていますが、その土台として主にドテラのオイルやミネラルを活用しているため、会員登録を入り口にしています。
まずはオープンデーへ
「いきなり入部するのは不安…」という方は【整え部オープンデー】にお気軽にご参加ください。整え部について私の口から直接お話ししています。
お申し込み・ご質問
整え部への参加お申し込みやご質問は、公式LINEから受け付けています。
下のボタンからお気軽にどうぞ。
安心のためのQ&A
必要ありません。講座内でおすすめを紹介することはありますが、購入は完全に自由です。
顔出し・声出しナシでもOK。録画視聴もあるので、ご自分のペースで参加できます。
いつからでも参加OKのスタイルです。今のリズムに合わせてご利用ください。
👉️ そのほかのQ&Aはこちら（準備中）
さいごに
整え部は「がんばる場所」ではなく「戻ってこられる場所」。
モノも心も体も、暮らしの中でやさしく整えていけるよう、あなたの歩みに寄り添います。
