整え部だよりは、ふだんは整え部メンバーさま限定で配信しているコンテンツですが、今回は特別に公開しています。
この便りでは、日々の中で生まれる気づきや、こころと暮らしを整えるための小さなヒントをお届けしています。
はじめての方も、どうぞ気軽にお読みください🌿
【ここから先は、通常は整え部メンバーさんにお届けしている本文です】
こんばんは🌙
今日は、私がいつも大切にしている“フェミニンケアオイル”を作りました☺️
作るといっても、エッセンシャルオイルとココナッツオイルを合わせるだけのシンプルケア。
それでも、心と体をやさしく整えてくれる大切な時間なんです🌿
フェミニンケアを知ったのは、ドテラを通じてでした。
正直、最初は「今さらフェミニンケアって…」と思っていたけれど、知れば知るほど、閉経前後やアラフィフ以降の方こそ大切だと感じるように。
実は、女性の体は年齢とともにホルモンの変化が大きく、その変化をいたわることが「自分を大切にする第一歩」でもあります。
“知っていたら、もっとラクに生きられたのに”──
そんな想いがあるからこそ、今お伝えしたいなと思いました💌
「フェミニンケアってなに？」「どうして大切なの？」「どうやるの？」
そんな方には、講座形式でゆっくり丁寧にお伝えしています。
こちらから詳細ご覧ください👇
※メンバーさんは無料で受講いただけます。
対面でもオンラインでもOKです☺️
日時は個別に調整可能ですので気軽にメッセージしてくださいね💌
【ここまでが、通常は整え部メンバーさんにお届けしている本文です】
🌱 整え部ってどんな場所？
今回の便りを読んで、
「整え部が気になるかも…」と思った方へ。
整え部は、
がんばらずに、
でも確実に“心と暮らしが整っていく”ようにデザインされた、
nonの小さなコミュニティです。
✔ 気持ちのアップダウンがあっても大丈夫
✔ 参加したり休んだり自分のペースでOK
✔ 内面・暮らし・香りの学びをやさしく共有
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あなたのペースで、いつでものぞきに来てくださいね🌿
