ここでは、整え部のイベントや、心と身体をゆるめる「ちいさな講座」の開催予定をご案内しています。
「整え部の雰囲気をのぞいてみたい」「まずはnonとお話ししてみたい」という方も、どうぞ気軽にお越しくださいね。
📅 開催スケジュール
9/3（木）13:00～13:50 ｜ フェミニンケア講座
9/11（金）21:00～21:30 ｜ 整え部オープンデー
9/14（月）10:00～10:40 ｜ ミネラル講座
9/28（月）13:00～13:30 ｜ 整え部オープンデー
10/1（木）12:20～12:50 ｜ 整え部オープンデー
10/7（水）10:00～10:50 ｜ フェミニンケア講座
10/14（水）10:00～10:40 ｜ ミネラル講座
10/22（木）12:20～12:50 ｜ 整え部オープンデー
10/28（水）10:00～10:50 ｜ フェミニンケア講座
整え部オープンデー
〜整え部の雰囲気を、ゆるりと感じるおしゃべり会〜
整え部ってどんな雰囲気？どんな人がいるの？
そんな疑問や不安をお持ちの方が、気軽にのぞけるオンラインの交流会です。
話すのが苦手な方は「聞き専」「画面オフ」での参加も大歓迎。無理に発言を求められることはありませんので、家事や育児の合間にラジオ感覚でお気軽にご参加ください。
対象: 整え部メンバー / 一般の方（どなたでもOK）
参加費: 無料
時間: Zoom（30分）
【お申し込み方法】
公式LINEへ「オープンデー希望」とご希望の日時をお送りください。
ミネラル講座
〜疲れやだるさ…「なんとなく不調」を根本から整える〜
- 「年齢のせい」「みんなこんなもの」と自分に言い聞かせている
- なんとなくイライラしたり、落ち込みやすくなった
- 休んでも疲れが取れず、不調がある状態が当たり前になっている
「仕方がない」と諦めて放置しがちなその不調、実は体の土台となる「ミネラル不足」が原因かもしれません。
この講座では、薬や気合で乗り切る前に知っておきたい、日常で手軽に取り入れられるミネラルの基本をやさしくお伝えします。
対象: 整え部メンバー / 一般の方
参加費:
整え部メンバー：無料
一般の方：2,000円（税込）
時間: Zoom（40分）
※「まずは整え部やnonの雰囲気を知りたい」という一般の方は、無料のオープンデーからのご参加もおすすめです☺️
【お申し込み方法】
公式LINEへ「ミネラル講座希望」とお気軽にご連絡ください。
フェミニンケア講座
〜女性特有のゆらぎに寄り添い、自分をやさしく愛しむ〜
- デリケートゾーンの乾燥や違和感、相談できずに悩んでいる
- 年齢とともに、冷えやイライラ、急な体調の変化（ゆらぎ）が増えてきた
- 「仕方ないこと」と諦めて、自分のケアを後回しにしている
人には少し聞きづらい身体の変化や不調。「年齢のせい」と我慢していませんか？
フェミニンケアは、特別なことではなく「自分自身を大切にするためのセルフケア」です。この講座では、基本のお手入れから日常でできるやさしい整え方まで、わかりやすくお話しします。自分の身体を後回しにしがちな方にこそ受けてほしい内容です。
対象: 整え部メンバー / 一般の方
参加費:
整え部メンバー：無料
一般の方：3,000円（税込）
時間: Zoom（50分）
※「まずは整え部やnonの雰囲気を知りたい」という一般の方は、無料のオープンデーからのご参加もおすすめです☺️
【お申し込み方法】
公式LINEへ「フェミニンケア講座希望」とお気軽にご連絡ください。
整え部メンバーの方は、メンバー専用のグループLINEからも直接お申し込みいただけます。
「どの講座が自分に合っているかわからない」「日程の都合がつかない」という場合も、お気軽に公式LINEよりお声がけくださいね。
